К участию в соревнованиях допускаются команды девочек и команды мальчиков в составе трёх человек, при этом возраст участников одной команды должен соответствовать одной из следующих возрастных групп:

1) младшая – участники 2004 года рождения и младше;

2) средняя – участники 2002 – 2003 года рождения;

3) старшая – участники 2000 – 2001 года рождения.

В период с 30 декабря 2015 года по 12 февраля 2016 года претенденты на участие подают заявки своему депутату. В заявке указывается фамилия, имя, отчество участника, дата рождения, контактные телефоны, сведения об одном из родителей (законном представителе). При подаче заявки на участие в Конкурсе каждый участник должен представить в копию свидетельства о рождении (паспорта) и выданную врачом-педиатром справку, подтверждающую отсутствие медицинских противопоказаний к участию в Конкурсе.

Полностью условия участия в конкурсе изложены в Положении о Пятом городском первенстве по оздоровительному бегу на лыжах на кубок Думы города Костромы.